Avanzamos en este 2025, para abrazar la llegada de un nuevo mes de febrero. Un mes que envuelve una dosis de intensidad en su brevedad. Así como podemos experimentar cierto vértigo creativo ante un folio en blanco, cada nuevo día también se presenta como ese lienzo que está por crear.
Vivir el presente con plenitud y sabiduría es un auténtico arte. Un ejercicio de inteligencia emocional, amabilidad, apertura, trascendencia, amor propio y generosidad. Sin embargo, el arte de vivir el presente es más complejo que cualquier otra experiencia artística. Más allá de cualquier talento o habilidad concreta, somos artistas y protagonistas en esta aventura tan única de la existencia que nos sitúa en etapas, momentos y circunstancias diversas.
Y en el viaje de la vida existen horizontes que parecen previsibles, giros inesperados, momentos de oscuridad, instantes de máxima felicidad, amistad, esperanza, encrucijadas, contradicciones… Sabemos que no existe un manual de instrucciones para clarificar cada paso, encontrar una respuesta precisa ante cada duda o conseguir un objetivo. No existe un manual de instrucciones que pueda abarcar todas las posibilidades, realidades y alternativas que son inherentes a la existencia. Por ello, la propia vida, más allá de costumbres, horarios fijos y rutinas establecidas, tiene una elevada dosis de misterio.
En este mes de febrero, en el que se enmarca el Día de San Valentín, el lenguaje del amor se integra, incluso, en el mundo del marketing. Aunque no podamos encontrar un manual de instrucciones para afrontar la aventura de vivir en toda su intensidad, el amor sí es un ingrediente necesario. Un ingrediente que no remite únicamente al cuidado de los vínculos afectivos, sino a la conexión con uno mismo. No necesitas un manual de instrucciones porque, más allá de la teoría, en tu interior tienes la posibilidad de descubrir recursos, capacidades y habilidades para afrontar la vida de forma práctica. ¿Qué lecciones has adquirido con la perspectiva de la experiencia? ¿Qué consejos y qué personas han iluminado tu camino en momentos clave? ¿En qué instantes te has sentido más cerca de tu mejor versión en relación con la libertad, la autenticidad y el bienestar? ¿Qué tres recomendaciones para vivir el presente con intensidad quieres recordar y aplicar en tu vida?
Avanzamos en este 2025, tras un mes de enero que está muy vinculado a la novedad, los nuevos propósitos, la búsqueda de un estilo de vida saludable y los objetivos profesionales. Y nos adentramos en otra página del calendario que enmarca el mes del amor. ¿Qué podrías hacer durante los próximos días para ser amable contigo? ¿Qué acciones te gustaría integrar para nutrir tu amor propio y tu felicidad? ¿Qué valor quieres cultivar en tu presente?
Ojalá que las circunstancias de la vida, y la etapa en la que te encuentras, te protejan y te cuiden. Pero no olvides tu propio poder interno ya que, como artista y protagonista de este viaje, haces que tu universo sea único.
