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    El truco definitivo para mejorar la autoestima

    Estaba de sobremesa con una amiga, en una de esas conversaciones trascendentales en las que tratamos de resolver el mundo, cuando me hizo la pregunta: “¿cómo se mejora la autoestima?”. Sus ojillos transmitían verdad, un deseo real de colocarse a sí misma, por fin, en el lugar que le correspondía. Y yo, que sé del…

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    Opinar

    Los que solo opinan no viven. Opinar es más sencillo que poner el cuerpo, más ligero que el sentimiento real de estar allí, de vivirlo. Opinar se disfraza de verdad absoluta y peligrosa. Opinar, en general, no tiene base. Bueno, tiene una partecita tan minúscula y absurda de sustento que cualquiera con dos dedos de…

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    Los amigos de esencia

    Hace poco escuché un podcast en el que hablaban sobre el concepto de los amigos de circunstancia y los amigos de esencia.  Los primeros son aquellos a los que te unes porque compartís una circunstancia en común y la amistad es muy intensa mientras dura esta circunstancia. Sin embargo, cuando esta acaba, la amistad desaparece.…

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    Quedarnos sin ser las mismas

    La nostalgia no siempre es un recuerdo amable. A veces aparece como una presión en el pecho, como la certeza de que algo cambió sin pedir permiso. No duele por lo que fue, sino por lo que ya no somos. Hay un momento en el que entendemos que hemos cambiado. No porque lo hayamos decidido,…

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    El poder que no queremos heredar

    Hace tres semanas, en una oficina de diseño de Valencia, ocurrió algo que no saldrá en ninguna nota de prensa: Lucía, de veintinueve años, y con cinco de trayectoria impecable, rechazó la dirección del equipo. No hubo crisis, ni lágrimas, ni carta abierta en LinkedIn. Solo un correo breve: «Agradezco la confianza. Pero no quiero…

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    ¿Temes ser feliz? Cuando la felicidad genera culpa

    Vivimos en una sociedad que nos dice constantemente cómo deberíamos ser felices. Existe un modelo de felicidad impuesto, en especial visible en redes sociales, donde parece que todo debe ser perfecto, luminoso y digno de ser compartido. Da igual la edad, la situación personal o el momento vital: hay una idea preconcebida de lo que…

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