Todos los años nos proponemos los mismos objetivos: empezar a hacer ejercicio, comer mejor, empezar a meditar, tomarnos más en serio nuestro bienestar personal, y un largo etcétera. Durante el mes de enero los cumplimos, pero ¿durante el resto del año? “Hacer un pequeño hueco a esos propósitos que cada comienzo de año escribimos no…
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