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    El autosabotaje: Quiero avanzar, pero me lo impido

    autosabotaje

    En muchas ocasiones ante un suceso negativo en nuestras vidas o ante nuestro “fracaso” en la práctica de cambios que establecimos a nivel teórico y que prometimos que haríamos solemos, en primer lugar y como mecanismo de defensa, mirar y buscar la causa de esto en el exterior, muchas veces hasta solemos agarrarnos con firmeza…

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    Micropoema: Ajenas

    Insonoro sonido que late en mi cuerpo, gritándome sentimientos que escondidos yo siento, cansada de la incertidumbre y los miedos ajenos. Avanza sin miedo, espíritu que libre brillas sin respuestas ajenas La única respuesta está dentro de ti.

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    Poema: Idas y venidas

    El tiempo es como un péndulo que se alimenta de la inercia del vacío. Camina en círculos, va y viene. Me lleva y me devuelve, al punto de partida. Ya no deshago maletas. Ya no me instalo, no cuelgo la ropa ni plancho las camisas. Me acostumbré a decir adiós con la mano, a despedidas…

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    ¿Y si bajamos nuestras expectativas?

    expectativas

    Según la Real Academia Española, “las expectativas son la esperanza de realizar o conseguir algo”. Pero, ¿qué sucede cuando esas expectativas son tan altas que se vuelven inalcanzables e imposibles? En lo personal siempre he tenido un problema para manejar mis expectativas, especialmente cuando se trata de un evento que he planeado con algo de…

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