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    ¿Cuánto tiempo puedes vivir sin abrazar?

    abrazar

    ‘Abraza, abraza y sana el alma’ El otro día me pregunté cuántos días llevaba sin abrazar a alguien. A priori, parece algo sencillo de responder, pero como siempre que nos ponemos a hablar con nuestro yo interior, una pregunta nos lleva a otra pregunta y esta, a otra. Así, hasta que terminamos con muchos interrogantes…

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    Poema: El despertar

    Agua fría que purifica las impurezas del camino. Radiante en su caminar, esconde en su interior un bosque encantado lleno de sabiduría. Sintiéndose fuera de todo lo que le rodea, volando cual águila real visualizando desde arriba el despertar de muchos ángeles. Amando su soledad. Amando cada despertar en su caminar. Disfrutando de atardeceres que…

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    Body positive: mi cuerpo es mi templo, no mi escaparate

    Body positive

    La obsesión por el cuerpo se podría evitar si dejáramos de prestar tanta atención sobre él.Los conceptos body positivity y body shaming están pegando fuerte y se escuchan y se leen constantemente. Se proclama que se acepten todo tipo de cuerpos, otros les da por ensalzar a los cuerpos de ‘mujeres reales’ criticando los cuerpos…

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    Aprender a soltar también es una manera de querer-se

    soltar

    No os mentiré, yo lo viví como el fin del mundo porque no estaba preparada para soltar tantos vínculos a la vez que de verdad quería tener en mi vida, no estaba preparada porque yo creía y quería luchar por ese “para siempre”, no estaba preparada porque a mí en el amor me habían hablado…

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    Salud mental: ¿Hasta qué punto empatizamos con los demás?

    Un abrumador porcentaje despliega sus alas con un falso plumaje de mérito a la condescendencia, al apoyo y a una dudosa generosidad desinteresada. Nada más lejos de la realidad. Se trata de una confusión con la que algunos pretenden parecer cercanos, pero no deja de ser un calificativo fantasmagórico porque la palaba empatía no figura…

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