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    ¿Qué es la vida cuando pierdes el control absoluto?

    Ella pasa casi todos los días a su lado, sin compadecerse, pero con un gran sentimiento de ternura. Sin dejar de pensar en su vida anterior. Anterior a llegar aquí. Anterior a sus actuales circunstancias. Anterior a la crudeza. Anterior a la soledad. Anterior al desamparo. Anterior a la falta de afecto. Anterior a la…

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    Poema: La abuela de mi abuela

    Y aunque no sé quién fue ni dónde habita,  hoy la imagino así, tal como era: con el deshabillé deshilachado, las fotos del pasado en la mesita (entre el cristal y el fondo de madera), y ese aroma a colonia en frasco grande,  yendo adonde la mande la nostalgia,  de este inviernito en plena primavera…

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    Balance

    Tras pasar el último mes del año, diciembre, con el Año Nuevo, hacemos un balance de los actos que hemos realizado y los que hemos dejado pendientes. De los fallos que hemos cometido y que nos han hecho más fuertes internamente. Para mí, este año que ha acabado ha sido duro. El primer semestre me…

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    ¿Cómo gestionar la crisis de ansiedad?

    Empecemos por lo primero una crisis emocional es un estado temporal de agitación, trastorno o desorganización, en el que la persona se ve desbordada a la hora de afrontar una situación o un problema, esta generalmente se da cuando percibimos que los métodos utilizados usualmente para afrontar problemas dejan de ser suficientes o funcionales. Generalmente…

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