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El futuro es apasionante si
eres tú quien lo escribe.
Si quieres empezar el día lleno de energía y además alimentando tus defensas, prueba a introducir en tu dieta la siguiente lista de alimentos que te proponemos y enseguida notarás los resultados. “Empezando el día con unos cítricos, yogur y miel, huevos revueltos o pan de semillas con aceite de oliva, enseguida notarás los beneficios…
Y todo comenzó una tarde cualquiera, donde pasear, abrazar, reír y tomar café era algo “normal”, yo siempre he valorado todas esas cosas que solemos hacer a diario, y todas esas cosas bonitas que nos regala la vida, desde pasar el tiempo con una amiga hablando de banalidades, hasta cuando intentamos resolver conflictos mundiales. Unos…
Llevamos varios días de confinamiento y no paro de escuchar quejas sobre la angustia que nos genera sentirnos enclaustrados quejándonos de aquello que NO PODEMOS HACER. Echo de menos el ruido de Madrid, el poder caminar sin rumbo, tomar cañas con amigos, abrazar, darnos apretones de manos, palpar, viajar, trabajar, vivir deprisa… “Pero pensándolo bien,…
Bailo ballet. Una pieza delicada. Giro, brazos, salto, puntas. El suelo brilla y se parte en mil pedazos. Frágil hielo lo que creí mármol. Y caigo. Caemos todos. Al frío infierno, ¿o acaso ardía? No lo recuerdo, quién lo diría… Porque como todo, se olvida. ¿Qué pasa entonces con los recuerdos? Que se desfiguran con…
Estamos ante tiempos cambiantes o quizás debiéramos pensar en los cambios en los tiempos establecidos. Nos han sacado de nuestra zona de confort, con el estrés y la ansiedad repentina que eso puede generar. Hemos pasado de la inmediatez y frenetismo en nuestro día a día a la quietud, la calma y el sosiego. Es…
