Todos tenemos una o varias personas que ayer terminaron su relación sentimental con una persona y hoy ya está en una nueva relación y así a lo largo del tiempo… Este fenómeno de pasar de una a otra relación sentimental en un período muy breve de tiempo se llama tener relaciones liana y las causas de que se den a lo largo del tiempo pueden ser distintas.
En algunas ocasiones es una fuerte dependencia emocional a la persona con la que tienen la relación sentimental lo que hace que busquen rápidamente a otra persona, asocian su valía y valor personal a la existencia de tener al otro y esto hace que vivan las rupturas con gran angustia al verse afectado esa valía personal y autoconcepto y, por tanto, pasan rápidamente a formar parte de una nueva relación sentimental; otra de las causas que puede estar detrás de las relaciones liana es el miedo al abandono, la ruptura de cualquier vínculo siempre puede generarnos sensaciones de abandono o pérdida, pero el miedo al abandono hace la persona se sienta desamparada al terminar la relación sentimental, por lo que dedica todos sus esfuerzos a encontrar una nueva pareja y eliminar ese temor y sensaciones de abandono; y la última causa que puede subyacer en este tipo de relaciones es la existencia de una dinámica de relacionarse superficial que hace que la relación se mantenga en el tiempo por la energía o conjunto de sensaciones iniciales de novedad, enamoramiento o ilusión y no tanto por un sentimiento de amor real y estable en el tiempo.
Las personas que tienen este tipo de relaciones generalmente suelen quejarse y experimentar sensaciones desagradables por salir todas las relaciones que tienen mal, este resultado en sus diversos vínculos sentimentales es comprensible ya que cuando terminamos una relación necesitamos un proceso de duelo personal que nos permita limpiar, curar y reconstruir, si este proceso no se lleva a cabo se pueden proyectar diversas inseguridades y heridas de la relación pasada en la presente llegando a intoxicar esta y provocando su ruptura.
Es por esto por lo que una persona con relaciones liana no suele lograr tener en ningún momento una relación estable y sana en el tiempo, porque no se ha dedicado tiempo a ella ni a poder tener espacios de autoconocimiento entre las relaciones para poder adquirir estrategias nuevas y eficaces para tener una relación sana y esto implica que no empiece de manera libre y consciente una nueva relación, lo que influirá notablemente en que se rompa en un breve período de tiempo.
Lo primero (como siempre) es identificar que esta es la manera en que te estás relacionando con otros y posteriormente, en este caso sobre todo, la clave está en frenar, en parar o en obligar a parar y dedicarse tiempo a uno mismo aunque vaya a resultar un camino arduo y desagradable al comienzo, pero por eso mismo es tan necesario frenar y al comienzo es suficiente con sentirlo todo, llevas mucho tiempo huyendo de esas sensaciones que experimentarás en ese momento, así que es normal que estas se hayan vuelto más intensas, pero con sentirlas y con comprobar experiencialmente que no te mueres por estar contigo misma, será un proceso lento y, en ocasiones, tal vez algo solitario, pero es un recorrido inevitable para que dentro de un tiempo puedas empezar una relación con alguien siendo plenamente consciente y libre de ataduras pasadas.
